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森拓郎の読むだけでやせる言葉 貸出可

森 拓郎／著 -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- 2017.5 -- 595.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 書庫 /595//17 114451859 成人   ○ iLisvirtual

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タイトル 森拓郎の読むだけでやせる言葉
副書名 キレイになりたい人のためのパーフェクトダイエット  
著者 森 拓郎 ／著  
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年 2017.5
ページ数 221p
大きさ 19cm
一般件名 瘦身法
NDC分類(10版) 595.6
内容紹介 ダイエットで大事なのは、以前と満足度は変わらないのに、食べる量や食べ物の選択が自然と変化していること。安易な減量法ではなく、一生つづく食習慣、やせる食べ方・考え方を紹介します。
ISBN 4-7993-2102-7
ISBN13桁 978-4-7993-2102-7
価格 ¥1400

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