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モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット 貸出可

佐久間 健一／著 -- サンマーク出版 -- 2017.5 -- 595.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 書庫 /595//17 114453657 成人 貸出中 × iLisvirtual
あさけ 成人 /595// 310561626 成人 貸出中 × iLisvirtual
楠 成人 /595// 510421027 成人   ○ iLisvirtual

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タイトル モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット
著者 佐久間 健一 ／著  
出版者 サンマーク出版
出版年 2017.5
ページ数 95p
大きさ 21cm
一般件名 瘦身法
NDC分類(10版) 595.6
内容紹介 たった5分のエクササイズであこがれの体形が手に入る! 姿勢や骨盤を整えて、脂肪をガンガン燃やす体にする「体幹リセットダイエット」を紹介する。一生太らないための食事のコツ、お悩み解消エクササイズなども収録。
ISBN 4-7631-3621-3
ISBN13桁 978-4-7631-3621-3
価格 ¥1000

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