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ホムロ/著 -- KADOKAWA -- 2022.3 -- 596.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 成人 /596.3//23 115045205 成人 貸出中 × iLisvirtual

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タイトル 火を使わずに秒で作れるオートミールやせレシピ
副書名 半年で-8kg!  
著者 ホムロ /著, 西脇 俊二 /監修  
出版者 KADOKAWA
出版年 2022.3
ページ数 143p
大きさ 18cm
一般件名 料理 , 燕麦 , 瘦身法
NDC分類(10版) 596.3
内容紹介 1日1食オートミールに替えるだけ! 電子レンジ中心の調理で簡単・時短! オートミールを使ったおいしいダイエットレシピを71品紹介。ダイエットのコツ、オートミール活用法も収録する。
ISBN 4-04-605634-4
ISBN13桁 978-4-04-605634-4
価格 ¥1300