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柳澤式ラクやせオートミールレシピ 貸出可

柳澤 英子／著 -- 扶桑社 -- 2022.2 -- 596.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 成人 /596.3//22 114968670 成人   ○ iLisvirtual
移動 移動 /596.3//22 210932505 成人   ○

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タイトル 柳澤式ラクやせオートミールレシピ
副書名 一品完結だから超簡単!  
叢書名 FUSOSHA MOOK
著者 柳澤 英子 ／著  
出版者 扶桑社
出版年 2022.2
ページ数 65p
大きさ 26cm
一般件名 料理 , 燕麦
NDC分類(10版) 596.3
内容紹介 50代で-26キロの減量に成功し、60代になってもスリムと健康をキープする料理研究家・柳澤英子による“オートミール”レシピ。オムライスなど、主食とおかずを兼ねた一品だけで完結するレシピを中心に紹介する。
ISBN 4-594-61831-5
ISBN13桁 978-4-594-61831-5
価格 ¥1000

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