資料詳細

小林 弘幸/著 -- 文響社 -- 2021.9 -- 498.3

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
移動 移動 /498.3//21 210925566 成人 貸出中 ×

資料詳細

タイトル 自律神経今日から整う!医学部教授が教える最新1分体操大全
著者 小林 弘幸 /著  
出版者 文響社
出版年 2021.9
ページ数 141p
大きさ 21cm
一般件名 健康法 , 体操 , 自律神経
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 眠れない、いつもだるい、高血圧、うつっぽい…そんな原因不明の体調不良を自力で正す! 自律神経を整える効果が科学的に証明されたエクササイズ「自律神経1分体操」を、写真で詳しく紹介する。チェックリストあり。
ISBN 4-86651-416-1
ISBN13桁 978-4-86651-416-1
価格 ¥1380