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やってみました!1日1食 貸出可

船瀬 俊介／著 -- 三五館 -- 2014.9 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 書庫 /498.5//15 114225436 成人   ○ iLisvirtual

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タイトル やってみました!1日1食
副書名 長寿遺伝子が微笑むファスティング  
著者 船瀬 俊介 ／著  
出版者 三五館
出版年 2014.9
ページ数 220p
大きさ 19cm
一般件名 断食療法
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 「3日食べなきゃ、7割治る!」の実践篇。食べない人はなぜ若々しいのかを解説し、全国から寄せられた実践者の声を交えながら、「1日1食」という新常識を提案する。「1日1食」を楽しむ手作りレシピも収録。
ISBN 4-88320-618-6
ISBN13桁 978-4-88320-618-6
価格 ¥1300

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