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クリスティアン・ベネディクト/著 -- サンマーク出版 -- 2020.12 -- 491.371

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 成人 /491.3//21 114864986 成人   iLisvirtual

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タイトル Sleep,Sleep,Sleep
著者 クリスティアン・ベネディクト /著, ミンナ・トゥーンベリエル /著, 鈴木ファストアーベント理恵 /訳  
出版者 サンマーク出版
出版年 2020.12
ページ数 230,9p
大きさ 19cm
一般件名 睡眠
NDC分類(10版) 491.371
内容紹介 科学者がそろって「絶対寝るべき」と言う理由、睡眠の「すごい効果」、「最良の薬」であるいい睡眠…。世界の睡眠研究を知り尽くしたスペシャリスト2人が、「今、知っていること」すべてを解説する。
ISBN 4-7631-3854-5
ISBN13桁 978-4-7631-3854-5
価格 ¥1500