資料詳細

樺沢 紫苑/著 -- 光文社 -- 2023.7 -- 498.39

所蔵

所蔵は 2 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 成人 /498.3//23 115128845 成人 貸出中 × iLisvirtual
移動 移動 /498.3//23 210966867 成人  

資料詳細

タイトル 精神科医がすすめるこれからの生き方図鑑
著者 樺沢 紫苑 /著  
出版者 光文社
出版年 2023.7
ページ数 334p
大きさ 21cm
一般件名 精神衛生
NDC分類(10版) 498.39
内容紹介 お金、人間関係、仕事、メンタル…。精神科医が、30年以上の経験をベースに、もっと幸せになる生き方や、自分を成長させる習慣、健康でありつづけるための生活などのノウハウを伝授する。『FLASH』連載を大幅に加筆。
ISBN 4-334-95387-4
ISBN13桁 978-4-334-95387-4
価格 ¥1600