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あんしん糖質オフ全百科 貸出中

小田原 雅人／監修 -- 学研プラス -- 2020.3 -- 498.583

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市立 成人 /498.5//20 114799711 成人 貸出中 × iLisvirtual

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タイトル あんしん糖質オフ全百科
副書名 最新版  
著者 小田原 雅人 ／監修, 沼津 りえ ／料理  
出版者 学研プラス
出版年 2020.3
ページ数 143p
大きさ 26cm
一般件名 瘦身法 , 食生活 , 炭水化物
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 あんしんして糖質オフダイエットを行うために、身近な食材の糖質量と選び方のコツ、すぐに実践できる糖質オフレシピ100、料理別&食材別糖質量ガイドなどを収録。おいしさはそのままに糖質を減らすコツを伝授する。
ISBN 4-05-801121-8
ISBN13桁 978-4-05-801121-8
価格 ¥1200

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