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あなたの「しんどい」をほぐす本 貸出中

Poche／著 -- KADOKAWA -- 2022.12 -- 146.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 成人 /146.8//23 115039554 成人 貸出中 × iLisvirtual

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タイトル あなたの「しんどい」をほぐす本
副書名 HOW TO FIND PEACE DURING HARD TIMES  
著者 Poche ／著, もくもくちゃん ／イラスト  
出版者 KADOKAWA
出版年 2022.12
ページ数 173p
大きさ 19cm
一般件名 カウンセリング
NDC分類(10版) 146.8
内容紹介 頑張りすぎな自分を「おつかれさま」と認めてあげよう。元気がないとき、疲れたときこそ、心や体の声を聴こう…。“しんどさがラクになる考え方”を、もくもくちゃんのかわいいイラストといっしょに紹介します。
ISBN 4-04-606065-5
ISBN13桁 978-4-04-606065-5
価格 ¥1300

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