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運動ゼロ、カロリーを考えずに好きなものを食べてやせる食生活 未所蔵

堀口 逸子／著 -- 池田書店 -- 2022.11 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 成人 /498.5//23 115077562 成人   ○ iLisvirtual

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タイトル 運動ゼロ、カロリーを考えずに好きなものを食べてやせる食生活
著者 堀口 逸子 ／著, 平川 あずさ ／著, 木村 いこ ／マンガ  
出版者 池田書店
出版年 2022.11
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 食生活 , 瘦身法
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 人生最大体重になり、運動不足で両足骨折。入院中の病院食で体重が2キロ減り、管理栄養士とともに「好きなものを食べてもやせる食生活」を発見し…。実体験に基づいて、やせる食生活メソッドを漫画で紹介する。
ISBN 4-262-12404-9
ISBN13桁 978-4-262-12404-9
価格 ¥1200

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