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菊池 和子/著 -- 青春出版社 -- 2022.9 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 成人 /498.3//22 115012684 成人   iLisvirtual
成人 /498.3// 510456270 成人   iLisvirtual

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タイトル きくち体操「心」の教室
副書名 いくつになっても新しい毎日を楽しむ  
著者 菊池 和子 /著  
出版者 青春出版社
出版年 2022.9
ページ数 188p
大きさ 19cm
一般件名 健康法 , 体操
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 心を整えて動ける体を育てる「きくち体操」。きくち体操とはどんな体操でなぜ生まれたのか、人間の体をどうとらえ、どう動かしているのか、なぜ人は体を動かさなければならないのかを解説する。
ISBN 4-413-23269-2
ISBN13桁 978-4-413-23269-2
価格 ¥1500