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マラソンランナーへの道 続 貸出可

鍋倉 賢治／著 -- 大修館書店 -- 2018.12 -- 782.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 書庫 /782.3//18 114679145 成人   ○ iLisvirtual

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タイトル マラソンランナーへの道 続
副書名 より速くスマートに走り続けるために
著者 鍋倉 賢治 ／著  
出版者 大修館書店
出版年 2018.12
ページ数 199p
大きさ 19cm
一般件名 マラソン競技
NDC分類(10版) 782.3
内容紹介 男性サブ3.5、女性サブ4のランナーにフォーカスし、もうひとつ上のレベルを目ざすためのヒントとなるメソッドを紹介。ワンランクアップしたトレーニング法や賢いレース戦略などを掲載。トレーニング計画表などの付録つき。
ISBN 4-469-26854-6
ISBN13桁 978-4-469-26854-6
価格 ¥1600

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