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つらい痛みから解放される筋膜リリース・メソッド 貸出可

滝澤 幸一／監修 -- 高橋書店 -- 2014.4 -- 492.79

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 書庫 /492.7//14 114152283 成人   ○ iLisvirtual

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タイトル つらい痛みから解放される筋膜リリース・メソッド
著者 滝澤 幸一 ／監修  
出版者 高橋書店
出版年 2014.4
ページ数 159p
大きさ 21cm
一般件名 筋膜リリース
NDC分類(10版) 492.79
内容紹介 全身に張り巡らされている筋膜に異常が生じると、頭痛、腰痛、肩こりなどの痛みや不調の原因となる。筋膜を「押し伸ばす」ことで痛みの根本にアプローチするセルフケア「筋膜リリース・メソッド」を紹介する。
ISBN 4-471-03238-8
ISBN13桁 978-4-471-03238-8
価格 ¥1100

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