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長沼 睦雄/著 -- SBクリエイティブ -- 2018.3 -- 493.79

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 書庫 /493.7//18 114532344 成人   iLisvirtual

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タイトル 大人になっても敏感で傷つきやすいあなたへの19の処方箋
著者 長沼 睦雄 /著  
出版者 SBクリエイティブ
出版年 2018.3
ページ数 222p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生
NDC分類(10版) 493.79
内容紹介 ちょっとしたひと言に傷ついたり、些細なことが気になったり。敏感な気質「HSP」について、脳科学や心理学、精神分析などの最新情報を交えながらわかりやすく解説。エクササイズやプチ瞑想も紹介する。
ISBN 4-7973-9542-6
ISBN13桁 978-4-7973-9542-6
価格 ¥1300