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いくつになっても歩けるヒザ・痛まないヒザをつくる本 貸出可

佐藤 友宏／著 -- 青春出版社 -- 2015.6 -- 494.77

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 書庫 /494.7//15 114259872 成人   ○ iLisvirtual
楠 成人 /494.7// 510392467 成人   ○ iLisvirtual

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タイトル いくつになっても歩けるヒザ・痛まないヒザをつくる本
副書名 症状でわかる図解版  
著者 佐藤 友宏 ／著  
出版者 青春出版社
出版年 2015.6
ページ数 110p
大きさ 21cm
一般件名 膝-疾患
NDC分類(10版) 494.77
内容紹介 ヒザの仕組みと痛みの原因を解説し、歩けるヒザをつくる8つの改善法を紹介。ヒザに水がたまる、正座ができないといった、症状別・悩み別のトラブル改善法も収録する。切り取って使える「トレーニング一覧」付き。
ISBN 4-413-11139-3
ISBN13桁 978-4-413-11139-3
価格 ¥1300

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