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白澤 卓二/[著] -- 世界文化社 -- 2014.3 -- 498.38

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あさけ 成人 /498.3// 310862503 成人 貸出中 × iLisvirtual

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タイトル ボケずにサビずに100歳まで生きる上手な「養生」のススメ
著者 白澤 卓二 /[著]  
出版者 世界文化社
出版年 2014.3
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 長寿法
NDC分類(10版) 498.38
内容紹介 ボケずに長生きするためのヒントは「養生訓」にあった! 貝原益軒の教えを現代に適うようにアップデート。食、生きがい、睡眠、嗜好品など7つのポイントを解説する。三浦雄一郎との対談も収録。
ISBN 4-418-14402-0
ISBN13桁 978-4-418-14402-0
価格 ¥1200