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毎日続けて筋力アップ簡単いす体操 貸出可

-- 世界文化ワンダーグループ -- 2026.3 -- 369.26

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 成人 /369.2//26 115353757 成人   ○ iLisvirtual
移動 移動 /369.2//26 211006903 成人 貸出中 ×
あさけ 成人 /369.2// 310623780 成人   ○ iLisvirtual
楠 成人 /369.2// 510480023 成人 貸出中 × iLisvirtual

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資料詳細

タイトル 毎日続けて筋力アップ簡単いす体操
副書名 自宅でもできる!機能向上につながる!  
叢書名 レクリエブックス
出版者 世界文化ワンダーグループ
出版年 2026.3
ページ数 88p
大きさ 30cm
一般件名 高齢者福祉 , 体操
NDC分類(10版) 369.26
内容紹介 ひざ裏のばし、太極拳…。専門家の監修のもと、認知症予防や転倒防止に役立つ、いすに座ってできる体操を紹介。一つひとつの動きをイラストでわかりやすく解説する。声かけ例も掲載。『レクリエ』掲載を加筆修正、再編集。
ISBN 4-418-26207-6
ISBN13桁 978-4-418-26207-6
価格 ¥2000

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