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藤野 智哉/[著] -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- 2025.5 -- 146.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 成人 /146.8//26 115342586 成人 貸出中 × iLisvirtual

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タイトル 人間関係に「線を引く」レッスン
副書名 人生がラクになる「バウンダリー」の考え方  
著者 藤野 智哉 /[著]  
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年 2025.5
ページ数 222p
大きさ 19cm
一般件名 カウンセリング , 人間関係
NDC分類(10版) 146.8
内容紹介 強い人に押しきられがち、感情を押しこめてストレスがたまる…。そんな人に向けて、自分の時間や感情、価値観を大切にするための境界線の引き方を紹介。書き込み式ワーク、ワークシートをダウンロードできるQRコード付き。
ISBN 4-7993-3147-7
ISBN13桁 978-4-7993-3147-7
価格 ¥1600