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不調が消えるたったひとつの水飲み習慣 貸出可

森下 克也／著 -- 宝島社 -- 2018.2 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 書庫 /498.3//18 114496052 成人   ○ iLisvirtual

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タイトル 不調が消えるたったひとつの水飲み習慣
著者 森下 克也 ／著  
出版者 宝島社
出版年 2018.2
ページ数 175p
大きさ 19cm
一般件名 健康法 , 水
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 人の体の約60%は水分。体内水を入れ替えれば不調は消える! 健康になるための「本当に正しい水の飲み方」を紹介。目的別・水の選び方、効率よく体に水をめぐらせるマッサージ&エクササイズも掲載。チェック欄あり。
ISBN 4-8002-7987-3
ISBN13桁 978-4-8002-7987-3
価格 ¥1200

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