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<書籍版>自分でできる!人生が変わる緑内障の新習慣 貸出可

平松 類／著 -- ライフサイエンス出版 -- 2023.8 -- 496.36

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 成人 /496.3//23 115133654 成人   ○ iLisvirtual

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タイトル <書籍版>自分でできる!人生が変わる緑内障の新習慣
著者 平松 類 ／著  
出版者 ライフサイエンス出版
出版年 2023.8
ページ数 1冊(ページ付なし)
大きさ 22cm
一般件名 緑内障
NDC分類(10版) 496.36
内容紹介 1分間ゆっくりと呼吸する、10秒間アムスラーチャートを眺める、目を温める、激しくない有酸素運動を30分間行う…。1日1ページ、緑内障を悪化させずに人生をより良くすごすことができる習慣を31日分紹介する。
ISBN 4-89775-469-7
ISBN13桁 978-4-89775-469-7
価格 ¥2600

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