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解剖学からわかるYOGA 貸出可

サリー・パークス／著 -- ニュートンプレス -- 2020.12 -- 498.34

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 成人 /498.3//20 114841687 成人   ○ iLisvirtual

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タイトル 解剖学からわかるYOGA
副書名 体のつくりで徹底解説!  
著者 サリー・パークス ／著, 征矢 英昭 ／監訳, 下田 亮 ／監訳, 益城 優芽 ／監訳, 平 湊音 ／訳  
出版者 ニュートンプレス
出版年 2020.12
ページ数 190p
大きさ 28cm
一般件名 ヨガ
NDC分類(10版) 498.34
内容紹介 ヨガの効果が解剖図の観点からわかる一冊。30のヨガのポーズを、ポーズの手順、専門的な解剖学的情報、ポーズで用いられる主要な筋肉とともにわかりやすく図解する。ヨガの呼吸法や歴史なども紹介。
ISBN 4-315-52304-1
ISBN13桁 978-4-315-52304-1
価格 ¥1800

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