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図解眠れなくなるほど面白い内臓脂肪の話 貸出可

栗原 毅／監修 -- 日本文芸社 -- 2021.3 -- 493.125

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 成人 /493.1//21 114927767 成人   ○ iLisvirtual

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タイトル 図解眠れなくなるほど面白い内臓脂肪の話
著者 栗原 毅 ／監修  
出版者 日本文芸社
出版年 2021.3
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 肥満症 , メタボリックシンドローム , 瘦身法
NDC分類(10版) 493.125
内容紹介 食べても、お酒を飲んでもOK。みるみる“ぽっこりお腹”が解消する! 食事から運動、生活習慣まで、ガマンしないでできる“内臓脂肪の減らし方”を、図表を交えてわかりやすく解説する。
ISBN 4-537-21875-6
ISBN13桁 978-4-537-21875-6
価格 ¥850

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