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内藤 誼人/著 -- 明日香出版社 -- 2022.8 -- 159

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市立 成人 /159//22 115004475 成人 貸出中 × iLisvirtual

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タイトル 気にしない習慣
副書名 よけいな気疲れが消えていく61のヒント  
著者 内藤 誼人 /著  
出版者 明日香出版社
出版年 2022.8
ページ数 287p
大きさ 18cm
一般件名 人生訓
NDC分類(10版) 159
内容紹介 人間関係では気配りが重要だが、「いい人になりすぎない」ことのほうが大切。人間関係のストレス、距離の取り方に悩む人に、毎日をもっと楽に送れるようになるヒントを、心理学の研究成果をもとに紹介する。
ISBN 4-7569-2230-4
ISBN13桁 978-4-7569-2230-4
価格 ¥1400