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80歳、村上祥子さんの元気の秘訣は超かんたんレンチンごはんだった! 貸出中

村上 祥子／著 -- 世界文化ブックス -- 2021.9 -- 596

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市立 成人 /596//21 114913569 成人 貸出中 × iLisvirtual

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タイトル 80歳、村上祥子さんの元気の秘訣は超かんたんレンチンごはんだった!
副書名 筋・骨・腸すこやかレシピ  
著者 村上 祥子 ／著  
出版者 世界文化ブックス
出版年 2021.9
ページ数 111p
大きさ 26cm
一般件名 料理
NDC分類(10版) 596
内容紹介 シニアの健康の決め手は、“長生き調味料”と電子レンジ! 80歳の現役料理家・村上祥子が、筋・骨・腸を健康に保つための電子レンジ調理のレシピを紹介。栄養素を体のすみずみに届ける長生き調味料の作り方も収録する。
ISBN 4-418-21314-6
ISBN13桁 978-4-418-21314-6
価格 ¥1600

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