資料詳細

カーブス/企画監修 -- 扶桑社 -- 2022.4 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 成人 /498.5//22 114976293 成人 貸出中 × iLisvirtual

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タイトル カーブスの健康たんぱく質ごはん
副書名 やせる!血糖値の改善!高血圧の予防に!  
叢書名 FUSOSHA MOOK
著者 カーブス /企画監修, 藤田 聡 /監修, 渥美 まゆ美 /レシピ監修  
出版者 扶桑社
出版年 2022.4
ページ数 63p
大きさ 26cm
一般件名 食生活 , 健康法 , 料理
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 「女性だけの30分フィットネスクラブ」として人気のカーブスが企画監修した料理本。1日3食たんぱく質生活「たん活」の考え方をもとに、体の不調や病気の予防・改善をする、おいしいたんぱく質レシピを紹介します。
ISBN 4-594-61844-5
ISBN13桁 978-4-594-61844-5
価格 ¥1400