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70歳からの老けない生き方 貸出可

和田 秀樹／著 -- リベラル社 -- 2022.3 -- 159.79

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市立 成人 /159.7//22 115073181 成人   ○ iLisvirtual
市立 成人 /159.7//22 114972425 成人   ○ iLisvirtual

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タイトル 70歳からの老けない生き方
著者 和田 秀樹 ／著  
出版者 リベラル社
出版年 2022.3
ページ数 221p
大きさ 19cm
一般件名 人生訓 , 高齢者
NDC分類(10版) 159.79
内容紹介 死ぬまで「人生のピークを上書きする」ためには-。好奇心を持ち続ける、威張らない、しょぼくれない…。70代、80代の人たちが肉体的・精神的老いを予防し、健康寿命=寿命の質を伸ばし、上機嫌に生きていく方法を伝える。
ISBN 4-434-29883-7
ISBN13桁 978-4-434-29883-7
価格 ¥1200

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