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星 友啓/著 -- 朝日新聞出版 -- 2022.3 -- 159

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 成人 /159//22 114964422 成人   iLisvirtual

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タイトル 全米トップ校が教える自己肯定感の育て方
叢書名 朝日新書 855
著者 星 友啓 /著  
出版者 朝日新聞出版
出版年 2022.3
ページ数 205p
大きさ 18cm
一般件名 人生訓
NDC分類(10版) 159
内容紹介 学習や仕事の成果に大きく関与する「自己肯定感」。超名門校で校長を務める著者が、最新の心理学と脳科学を駆使して、自己肯定感を科学的に徹底解剖。メンタルを強化するエクササイズやプログラムも紹介する。
ISBN 4-02-295155-7
ISBN13桁 978-4-02-295155-7
価格 ¥790