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老けない人は何を食べているのか 未所蔵

森 由香子／著 -- 青春出版社 -- 2015.3 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
あさけ 成人 /498.5// 310541883 成人 貸出中 × iLisvirtual

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タイトル 老けない人は何を食べているのか
叢書名 青春新書PLAY BOOKS P-1034
著者 森 由香子 ／著  
出版者 青春出版社
出版年 2015.3
ページ数 202p
大きさ 18cm
一般件名 食生活 , アンチエイジング
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 シワ、たるみ、メタボ、老け顔、体力の衰え、動脈硬化…。こんな悩みや不安は、食事や食習慣と深い関係があった! どんな食材をどう食べればアンチエイジングできるのか、具体的な事例を挙げながら紹介する。
ISBN 4-413-21034-8
ISBN13桁 978-4-413-21034-8
価格 ¥1000

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