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アンガーマネジメント見るだけノート 貸出中

安藤 俊介／監修 -- 宝島社 -- 2021.8 -- 141.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 成人 /141.6//21 114906837 成人 貸出中 × iLisvirtual

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タイトル アンガーマネジメント見るだけノート
副書名 もう怒りで失敗しない!  
著者 安藤 俊介 ／監修  
出版者 宝島社
出版年 2021.8
ページ数 191p
大きさ 21cm
一般件名 怒り
NDC分類(10版) 141.6
内容紹介 怒りを味方につけるために理解しておきたい、怒りのメカニズムと特徴を解説。また、「コミュニケーションの改善」「衝動のコントロール」といった怒りへの対策を、イラストとともにわかりやすく説明する。
ISBN 4-299-01981-3
ISBN13桁 978-4-299-01981-3
価格 ¥1300

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