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結局、自律神経がすべて解決してくれる 貸出可

小林 弘幸／著 -- アスコム -- 2021.7 -- 498.3

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移動 移動 /498.3//21 210921755 成人   ○

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タイトル 結局、自律神経がすべて解決してくれる
著者 小林 弘幸 ／著  
出版者 アスコム
出版年 2021.7
ページ数 261p
大きさ 19cm
一般件名 健康法 , 自律神経
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 不調や不安は自律神経を整えるだけでスッと消える。腸内環境の整え方や、「朝日を浴びる」「3行日記をつける」といった生活習慣など、簡単に取り入れられて、毎日感じる不調を解決できる方法をやさしく解説する。
ISBN 4-7762-1160-0
ISBN13桁 978-4-7762-1160-0
価格 ¥1500

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