資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

1分ゆるジャンプ・ダイエット 貸出可

伊賀瀬 道也／著 -- 冬樹舎 -- 2021.9 -- 595.6

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 成人 /595.6//21 114935638 成人   ○ iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 1分ゆるジャンプ・ダイエット
副書名 国立大学教授・医師が考案 自身の肥満体形を克服した  
著者 伊賀瀬 道也 ／著  
出版者 冬樹舎
出版年 2021.9
ページ数 119p
大きさ 21cm
一般件名 瘦身法 , 体操
NDC分類(10版) 595.6
内容紹介 1回1分、1日3回、ゆるくジャンプするだけでスルスルやせられ、健康になれる! ドクターが考案し、自らその効果を実証した「ゆるジャンプ」を紹介。減量に成功するキーワード、健康的にやせる食べ方・生活術も掲載。
ISBN 4-86113-899-7
ISBN13桁 978-4-86113-899-7
価格 ¥1300

ページの先頭へ