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人生100年、長すぎるけどどうせなら健康に生きたい。 貸出可

藤田 紘一郎／著 -- 光文社 -- 2019.5 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 書庫 /498.3//19 114742349 成人   ○ iLisvirtual

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タイトル 人生100年、長すぎるけどどうせなら健康に生きたい。
副書名 病気にならない100の方法  
叢書名 光文社新書 1005
著者 藤田 紘一郎 ／著  
出版者 光文社
出版年 2019.5
ページ数 199p
大きさ 18cm
一般件名 健康法
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 人生100年を生きていくのであれば、病気にならず、好きなことができる程度の健康が欲しい-。そんな人に向け、79歳の医師・藤田紘一郎が「食事」と「生活習慣」の側面から、今日からできる100の健康法を紹介する。
ISBN 4-334-04412-1
ISBN13桁 978-4-334-04412-1
価格 ¥760

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