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藤田 紘一郎/著 -- 青萠堂 -- 2018.5 -- 493.46

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タイトル 9割の女性の悩みをスルリと治す腸習慣
副書名 便秘体質にサヨナラ  
著者 藤田 紘一郎 /著  
出版者 青萠堂
出版年 2018.5
ページ数 222p
大きさ 19cm
一般件名 便秘
NDC分類(10版) 493.46
内容紹介 女性の9割が悩んでいる「便秘体質」をスッキリ解消! 「玄米は腸の中をきれいにする」「1日大さじ1杯のアマニ油を」など、薬に頼らず美しく健康になる腸内習慣を伝える。排便力がつく「腸体操」と「お尻体操」も紹介。
ISBN 4-908273-13-1
ISBN13桁 978-4-908273-13-1
価格 ¥1200