資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

入浴は究極の疲労回復術 貸出可

早坂 信哉／著 -- 山と溪谷社 -- 2021.7 -- 498.37

所蔵

所蔵は 3 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 書庫 /498.3//21 114893951 成人   ○ iLisvirtual
移動 移動 /498.3//21 210917191 成人 貸出中 ×
楠 成人 /498.3// 510446966 成人   ○ iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 入浴は究極の疲労回復術
副書名 おうち時間を快適に過ごす  
著者 早坂 信哉 ／著  
出版者 山と溪谷社
出版年 2021.7
ページ数 223p
大きさ 19cm
一般件名 沐浴 , 健康法
NDC分類(10版) 498.37
内容紹介 20年にわたり3万人の入浴データを検証してきた専門医が、入浴がいかに優れた健康法なのかということを語る。正しくお風呂に入る方法、入浴時間が快適になる工夫、コロナ疲れやストレス解消法としての入浴法なども紹介。
ISBN 4-635-49056-6
ISBN13桁 978-4-635-49056-6
価格 ¥1300

ページの先頭へ