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岡田 尊司/著 -- 幻冬舎 -- 2019.1 -- 493.74

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 書庫 /493.7//19 114693245 成人   iLisvirtual

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タイトル 社交不安障害
副書名 理解と改善のためのプログラム  
叢書名 幻冬舎新書 お-6-11
著者 岡田 尊司 /著  
出版者 幻冬舎
出版年 2019.1
ページ数 191p
大きさ 18cm
一般件名 社会不安障害
NDC分類(10版) 493.74
内容紹介 人前で話すのが苦手、緊張して上がってしまうという状態は「社交不安障害」と呼ばれ、頻度の高い精神的な困りごとの一つ。実際にカウンセリングセンターで使われるプログラムを紹介しながら、克服の方法を実践解説。
ISBN 4-344-98535-3
ISBN13桁 978-4-344-98535-3
価格 ¥780