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はく・すうの法則 貸出可

有吉 与志恵／著 -- 高橋書店 -- 2018.9 -- 498.34

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 書庫 /498.3//18 114664154 成人   ○ iLisvirtual

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タイトル はく・すうの法則
副書名 息のしかたでカラダは変わる!  
著者 有吉 与志恵 ／著, フクイ サチヨ ／絵  
出版者 高橋書店
出版年 2018.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 呼吸 , 健康法
NDC分類(10版) 498.34
内容紹介 呼吸が正しくできれば、筋肉が本来の働きをするようになり、カラダのバランスを整えて、不必要な緊張をとることができる。息のしかたを整える健康法を、イラストでわかりやすく紹介する。タイプ別の呼吸の癖の取り方も収録。
ISBN 4-471-03259-3
ISBN13桁 978-4-471-03259-3
価格 ¥1200

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