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オートミール楽やせスープレシピ 貸出可

岩崎 啓子／著 -- 宝島社 -- 2022.1 -- 596.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 成人 /596.3//22 114947815 成人   ○ iLisvirtual

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タイトル オートミール楽やせスープレシピ
副書名 おなかいっぱい食べてもマイナス10kg!  
著者 岩崎 啓子 ／著, 石原 新菜 ／監修  
出版者 宝島社
出版年 2022.1
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 料理 , スープ , 燕麦 , 瘦身法
NDC分類(10版) 596.3
内容紹介 オートミールは食物繊維豊富で低糖質。くせがなくておいしいから、毎日食べてスルスルやせる! 野菜たっぷりの定番スープ、ピリ辛テイスト、エスニックと、バリエーション豊かなオートミールのスープレシピを紹介する。
ISBN 4-299-02406-0
ISBN13桁 978-4-299-02406-0
価格 ¥1200

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