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あなたが「やってはいけない」ダイエット 貸出可

生花／著 -- 小学館 -- 2018.4 -- 595.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 書庫 /595//18 114516628 成人   ○ iLisvirtual

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タイトル あなたが「やってはいけない」ダイエット
副書名 中医体質学の9つの体質からわかる!  
著者 生花 ／著  
出版者 小学館
出版年 2018.4
ページ数 159p
大きさ 19cm
一般件名 瘦身法
NDC分類(10版) 595.6
内容紹介 糖質オフ、プチ断食、ラム肉、筋トレなど、23のダイエットの概要や目的、メソッドを紹介。さらに、中医体質学の視点から、どんな体質の人がどのダイエットをやってはいけないか、ずばり答える。チェックテスト付き。
ISBN 4-09-310866-9
ISBN13桁 978-4-09-310866-9
価格 ¥1300

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