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眠る投資 貸出可

田中 奏多／著 -- アチーブメント出版 -- 2020.10 -- 498.36

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 書庫 /498.3//20 114835986 成人   ○ iLisvirtual

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タイトル 眠る投資
副書名 ハーバードが教える世界最高の睡眠法  
著者 田中 奏多 ／著  
出版者 アチーブメント出版
出版年 2020.10
ページ数 193p
大きさ 19cm
一般件名 睡眠
NDC分類(10版) 498.36
内容紹介 昼の生産性は夜の過ごし方で決まる! 一流のビジネスパーソンは“動くための休み方”を熟知している。超多忙な毎日でも脳ネットワークを調整してパフォーマンスを発揮する、究極の睡眠法を紹介する。
ISBN 4-86643-081-2
ISBN13桁 978-4-86643-081-2
価格 ¥1350

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