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どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました 未所蔵

EICO／著 -- 扶桑社 -- 2014.12 -- 595.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 書庫 /595//15 114253800 成人   ○ iLisvirtual
あさけ 成人 /595// 310887682 成人 貸出中 × iLisvirtual
楠 成人 /595// 510389166 成人   ○ iLisvirtual

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タイトル どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました
副書名 伝説のダイエットコーチEICOが伝授!  
著者 EICO ／著, いしい まき ／漫画  
出版者 扶桑社
出版年 2014.12
ページ数 119p
大きさ 21cm
一般件名 瘦身法
NDC分類(10版) 595.6
内容紹介 ヤセない人共通のNG行為を改めれば、誰でもスリムになれる! ダイエットコーチの指導エピソードを交えながら、「ダイエット成功の気づき」をまとめたコミックエッセイ。コピーして使える「食事手帳」、チェックリストあり。
ISBN 4-594-07195-0
ISBN13桁 978-4-594-07195-0
価格 ¥980

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