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朝・昼・晩はじめてのシニアの1人分ごはん 未所蔵

村上 祥子／著 -- 家の光協会 -- 2014.11 -- 596

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タイトル 朝・昼・晩はじめてのシニアの1人分ごはん
副書名 少ない素材でムダなくおいしい  
著者 村上 祥子 ／著  
出版者 家の光協会
出版年 2014.11
ページ数 93p
大きさ 26cm
一般件名 料理
NDC分類(10版) 596
内容紹介 納豆&おろし丼、ジャージャーめん、さばのみそ煮…。シニア向けの料理教室の経験から生まれた、本当に作りやすくおいしい健康レシピ。1日の栄養バランスを考えた、簡単で経済的な1人分の朝昼晩ごはんメニューを紹介します。
ISBN 4-259-56453-7
ISBN13桁 978-4-259-56453-7
価格 ¥1000

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