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40代以上の女性がやってはいけないこと 貸出可

大塚 邦明／著 -- 春秋社 -- 2019.2 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 書庫 /498.3//19 114712177 成人 配送中 × iLisvirtual
楠 成人 /498.3// 510428501 成人   ○ iLisvirtual

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タイトル 40代以上の女性がやってはいけないこと
副書名 体内時計を味方につけて健康になる  
著者 大塚 邦明 ／著  
出版者 春秋社
出版年 2019.2
ページ数 228p
大きさ 19cm
一般件名 健康管理 , 婦人衛生 , バイオリズム , 生物時計
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 不眠、高血圧、不妊、肥満、不安とストレス。人生とからだの変化に振り回されやすい“曲がり角世代”に向けて、時間医学の専門医が最新の知見を盛り込みながら、健康を維持するための日常生活の知識を紹介する。
ISBN 4-393-71411-9
ISBN13桁 978-4-393-71411-9
価格 ¥1600

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