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勝手に“やせ体質”に変わる!ダイエット脳 貸出可

加藤 俊徳／著 -- 学研プラス -- 2022.1 -- 595.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
市立 成人 /595.6//22 114958630 成人   ○ iLisvirtual

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タイトル 勝手に“やせ体質”に変わる!ダイエット脳
著者 加藤 俊徳 ／著  
出版者 学研プラス
出版年 2022.1
ページ数 205p
大きさ 19cm
一般件名 瘦身法
NDC分類(10版) 595.6
内容紹介 ダイエットが続かなかったり、リバウンドしたりしてしまうのは、意思が弱いからではなくすべて脳のせいだった! 脳のしくみにうまくアプローチして、やせ体質に変わるダイエット法を紹介する。
ISBN 4-05-801733-3
ISBN13桁 978-4-05-801733-3
価格 ¥1300

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