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笠井 奈津子/著 -- 幻冬舎 -- 2011.9 -- 498.5

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態 貸出 Web書棚
あさけ 成人 /498.5// 310522479 成人   iLisvirtual

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タイトル 甘い物は脳に悪い
副書名 すぐに成果が出る食の新常識  
叢書名 幻冬舎新書 か-15-1
著者 笠井 奈津子 /著  
出版者 幻冬舎
出版年 2011.9
ページ数 196p
大きさ 18cm
一般件名 食生活
NDC分類(10版) 498.5
内容紹介 7000通りの食事記録をもとに、仕事ができる人、できない人の食生活を徹底分析。食事によって「仕事がはかどる」「集中力が高まる」「疲れにくい」「瘦せやすい」などの身体のメカニズムを解説する。
ISBN 4-344-98230-7
ISBN13桁 978-4-344-98230-7
価格 ¥740