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白澤 卓二/著 -- ダイヤモンド社 -- 2021.1 -- 498.583

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市立 成人 /498.5//21 114889454 成人 貸出中 × iLisvirtual

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タイトル 脳の毒を出す食事
副書名 「究極の健康体」になる7日間実践レシピ付き  
著者 白澤 卓二 /著, 小田 真規子 /料理  
出版者 ダイヤモンド社
出版年 2021.1
ページ数 189p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , 健脳法
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 現代人の脳には“毒”が溜まっている。世界最先端治療を実践する脳のカリスマが、脳と食の密接な関係を明らかにするとともに、脳の毒を出す食事と習慣を紹介。「究極の健康体」になる7日間実践レシピも収録。
ISBN 4-478-11025-6
ISBN13桁 978-4-478-11025-6
価格 ¥1400